Como escolher o melhor retinol para o seu tipo de pele + dicas de aplicação, de um derm
Oh, retinol - o derivado de vitamina A para sempre zumbido que pode ser um santo graal para alguns e um ponto de medo para os outros. Devido à potência de retinóides (O termo guarda-chuva para resistência à prescrição e retinol sem receita), esses ingredientes podem ser facilmente utilizados, levando à irritação, vermelhidão, sensibilidade, etc. Yikes, sabemos.
No entanto, quando usado corretamente, o Retinol pode oferecer benefícios de destaque, desde o gerenciamento de fugas até as linhas finas e as rugas, a diminuição da hiperpigmentação e muito mais. Você só precisa saber a maneira certa de usá -lo para o seu tipo de pele e preocupações. Para entender como escolher o melhor retinol para seus objetivos de pele, conversamos com o dermatologista certificado pelo conselho Courtney Rubin, M.D., FAAD , diretor médico e co-fundador de Fig.1 . Aqui está o seu retinol 101:
1.Leve em consideração as preocupações da sua pele
Se você tem propenso a acne ou pele sensível , você vai querer estar muito atento ao comprar um produto de retinol. Lembrar: Retinóide é um termo guarda -chuva e existem alguns tipos diferentes de produtos que se enquadram nessa categoria, juntamente com uma ampla gama de concentrações.
Veja, os retinóides contêm uma classe de moléculas que ajudam a desobstruir os poros bloqueados, diz Rubin. Mas dependendo do que tipo de acne Você pode obter melhores resultados de retinóides com grau de prescrição, como tretinoína ou tazorac. No entanto, começar com um produto OTC e aumentar a força ao longo do tempo pode não ser uma má idéia (mais sobre isso daqui a pouco).
1 de maio signo astrológico
Por outro lado, 'Para aqueles com pele sensível, eu adoro procurar produtos que contêm retinol encapsulado, que utiliza uma tecnologia que 'tempo libera' o retinol mais lentamente, para que não esteja atingindo sua pele de uma só vez', explica Rubin.
Além disso, aqueles com pele sensível se beneficiarão de uma fórmula de retinol que também contém ingredientes que suportam a barreira. Alguns dos favoritos de Rubin incluem glicerina, squalane , ceramidas, e ácido hialurônico . (Isso pode significar que seu retinol vem em um creme e não em um soro.)
2.
Sempre, sempre facilite o retinol
'Uma das partes mais difíceis de começar a usar o retinol é o processo de retinização, onde a pele pode ficar irritada ou sensibilizada à medida que se acostuma ao retinol', explica Rubin. Tradução? Lento e constante vence a corrida. Isso significa tanto com a potência do produto quanto com que frequência você a usa.
Não sabe por onde começar? Felizmente, Rubin e a equipe da Fig.1 formularam o lançamento suave perfeito para o uso de retinol. 'Na Fig. O primeiro passo: Fig.1 Retinol Night Cream No.1 .
Depois de usar um retinol suave por seis a oito semanas, Rubin recomenda subir até uma potência um pouco mais alta. Com que frequência você aplica seu soro depende realmente do que sua pele única pode tolerar. Em geral, porém, os potentes retinóides provavelmente causarão irritação se usados mais de uma ou duas vezes por semana. Novamente, é melhor começar devagar e subir o caminho, conforme necessário.
3.
Combine seu retinol com ingredientes que amam a barreira
À noite que você usa retinol, todas as suas outras etapas devem se concentrar na hidratação. 'Adoro colocar produtos hidratantes com ácido hialurônico e produtos calmantes com niacinamida com meu retinol. Esses ingredientes suportam a barreira da pele e ajudam a reduzir o risco de irritação ', explica Rubin.
A regra mais importante: evite esfoliação química Na sua noite de retinol - Período. A mistura desses ingredientes aumentará significativamente o risco de irritação. No entanto, usando um soro esfoliante na noite antes pode realmente ajudar a tornar seu retinol ainda mais eficaz (ou seja, ciclismo na pele).
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O take -away
Graças à sua impressionante lista de benefícios e uma longa lista de instruções, o Retinol se tornou o ingrediente amado (mas confuso) no espaço de cuidados com a pele. Se você deseja usar este ingrediente, lembre -se de levar em consideração o tipo de pele e as preocupações, comece lentamente e sempre use -o em conjunto com ingredientes hidratantes, em vez de esfoliantes. Não sabe onde colocar o retinol na sua rotina de cuidados com a pele? Aqui está um Guia passo a passo para colocar seus produtos noturnos de cuidados com a pele .
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