Os 5 melhores testes hormonais caseiros de 2023 para uma prévia da sua saúde

Uma rápida olhada nos melhores testes hormonais caseiros

• LetsGetChecked
• Sempre bem
• Caixa myLAB
• Fertilidade Moderna
• Teste holandês

Não importa o seu sexo, os hormônios controlam quase todas as funções do nosso corpo. Então, o que acontece quando nossos hormônios não estão sendo produzidos adequadamente ou estão desequilibrados? Sentimos isso em muitas áreas de nossas vidas. Os melhores testes hormonais caseiros ajudam a identificar esses desequilíbrios, aproximando você de uma saúde melhor.

Os desequilíbrios hormonais tendem a apresentar sintomas vagos, dificultando o diagnóstico do problema e a determinação da causa raiz. Ao testar seus níveis hormonais, você começará a descobrir como até mesmo um nível ligeiramente anormal pode contribuir para a forma como você se sente. Os testes hormonais em casa permitem que os consumidores cuidem da saúde com as próprias mãos.

Com esta opção acessível, os kits de teste são adquiridos online, administrados em sua própria casa e enviados diretamente a um laboratório para obtenção dos resultados. Avaliamos as principais marcas do mercado hoje e determinamos os melhores testes hormonais caseiros disponíveis. Encontre nossas escolhas abaixo, com informações de especialistas sobre como escolher uma marca, quem deve usar esses kits e como realizar um teste hormonal em casa.

O que são testes hormonais caseiros?

Testes hormonais em casa são testes de laboratório que podem ser realizados no conforto da sua casa. Normalmente, você coleta uma amostra (sangue, urina ou saliva) e a envia de volta para a empresa de testes. Médico naturopata licenciado e consultor de hormônios e fertilidade Lia Gordon of Womanhood Wellness explica: 'Os testes hormonais caseiros são testes que uma pessoa pode solicitar por conta própria e testar sem a necessidade de visitar o médico e ter eles ordene-os.'

Gordon acrescenta que o autoteste em casa pode ser uma medida preventiva útil, em vez de esperar que um desequilíbrio se torne tão grave que leve a uma doença ou condição médica detectável. Isso pode ser especialmente útil quando você tem sintomas vagos, mas incômodos, ou simplesmente está curioso sobre sua saúde hormonal.

Embora esses testes possam ajudar a dar uma ideia de sua saúde hormonal, eles não substituem as consultas médicas regulares e quaisquer resultados anormais devem ser discutidos com um profissional médico.

As escolhas de mindbodygreen para os melhores testes hormonais caseiros

LetsGetChecked

Prós:

• Picada simples no dedo para amostra de sangue
• Tempo de resposta rápido
• Uma enfermeira solicita quaisquer resultados anormais

Contras:

• Testa apenas 4 hormônios

Método de coleta:

Cobertura:

Verifica os níveis de:

Hora do resultado:

LetsGetChecked oferece testes de hormônios masculinos e femininos. Seu teste hormonal feminino inclui FSH, LH, Prolactina e Estradiol. Esses níveis básicos podem fornecer às mulheres na pré e pós-menopausa uma visão geral fundamental de seus hormônios de fertilidade.

LetsGetChecked exige que os usuários evitem usar terapia de reposição hormonal ou contracepção hormonal por três meses antes de fazer o teste, o que pode limitar os usuários que são candidatos adequados. Seus resultados serão fornecidos em um portal online seguro. Um dos benefícios substanciais de usar o LetsGetChecked é que uma enfermeira clínica ligará para você para discutir quaisquer resultados anormais.

Nós tentamos: O Teste Hormonal Feminino é apenas uma das várias opções de teste do LetsGetChecked. O chefe de vídeo da mbg, Andreas, tentou o teste de vitamina D, que usa o mesmo método de amostra de picada no dedo. Você pode ver o dele análise completa do vídeo aqui.

LetsGetChecked oferece testes de hormônios masculinos e femininos. Seu teste hormonal feminino inclui FSH, LH, Prolactina e Estradiol. Esses níveis básicos podem fornecer às mulheres na pré e pós-menopausa uma visão geral fundamental de seus hormônios de fertilidade.

Sempre bem

Prós:

• Lista abrangente de biomarcadores testados
• Tempo de resposta rápido

Contras:

• Nenhum acompanhamento incluído
• Os dias de amostra variam, então você precisará monitorar seu ciclo menstrual

Método de coleta:

Cobertura:

Verifica os níveis de:

Hora do resultado:

Como um dos testes hormonais caseiros mais abrangentes disponíveis, Everlywell inclui uma lista exaustiva de hormônios femininos em seu Teste de saúde feminina . Ao usar dois tipos diferentes de amostras (sangue e saliva), o kit testa cada hormônio com os métodos mais precisos.

No entanto, cronometrar os dias de coleta pode ser um desafio, pois há quatro exames de saliva e quatro exames de sangue que precisam ser realizados, a maioria dos quais com parâmetros de tempo específicos. Algumas amostras precisam ser coletadas no dia 3 do seu ciclo menstrual, outras no dia 19 e o restante sempre que for conveniente. Monitorar seu ciclo menstrual é fundamental – portanto, se você não fizer isso regularmente, precisará começar para usar este teste. Esperar por esses dias específicos inevitavelmente prolongará o tempo que esse teste leva para ser concluído.

Não há acompanhamento oferecido, mas seus resultados são publicados em um portal on-line seguro e podem ser impressos para serem levados com você para discussão com seu próprio médico.

Como um dos testes hormonais caseiros mais abrangentes disponíveis, Everlywell inclui uma lista exaustiva de hormônios femininos em seu Teste de saúde feminina . Ao usar dois tipos diferentes de amostras (sangue e saliva), o kit testa cada hormônio com os métodos mais precisos.

Caixa myLAB

Prós:

• Inclui uma lista abrangente de biomarcadores
• Disponível na Amazon e Walmart

Contras:

• Nenhum acompanhamento incluído
• São necessários dois tipos diferentes de amostras (sangue e saliva)

Método de coleta:

Cobertura:

Verifica os níveis de:

Hora do resultado:

MyLab Box testa os mesmos hormônios que EverlyWell, mas é significativamente mais barato. A marca usa laboratórios aprovados pela CLIA e CAP, então você obtém a mesma precisão de um laboratório tradicional. Este teste requer dois tipos de amostras (sangue e saliva) com instruções detalhadas para ambos.

Esta marca instrui os usuários a se absterem de atividades vigorosas no dia anterior ao teste e a discutirem a descontinuação de alguns medicamentos antes do teste com seu médico. Todos os protocolos de segurança da web HIPAA são seguidos, garantindo que suas informações pessoais estejam seguras. Os resultados estarão no portal seguro dentro de dois a cinco dias, juntamente com uma análise abrangente de como cada hormônio afeta seu bem-estar geral.

MyLab Box testa os mesmos hormônios que EverlyWell, mas é significativamente mais barato. A marca usa laboratórios aprovados pela CLIA e CAP, então você obtém a mesma precisão de um laboratório tradicional. Este teste requer dois tipos de amostras (sangue e saliva) com instruções detalhadas para ambos.

Fertilidade Moderna

Prós:

• Inclui AMH
• Acesso a uma comunidade online de discussões sobre fertilidade
• Inclui uma ferramenta gratuita de planejamento de fertilidade

Contras:

• Feito apenas para mulheres
• Se você estiver tomando anticoncepcionais hormonais, receberá apenas resultados de TSH e AMH

Método de coleta:

Cobertura:

Verifica os níveis de:

Hora do resultado:

Modern Fertility é uma empresa específica para mulheres que oferece um exame de sangue por picada no dedo para uma avaliação completa dos hormônios da fertilidade. É o único teste caseiro que inclui o hormônio antimulleriano, que indica sua reserva ovariana ou quantos óvulos você tem nos ovários.

Depois de realizar o teste em casa, você terá acesso à robusta comunidade de mulheres da marca para participar de discussões sobre fertilidade. É importante observar que se você estiver tomando anticoncepcionais hormonais, receberá apenas medições de TSH e AMH. Os resultados serão enviados por e-mail aos testadores, juntamente com uma ferramenta gratuita de planejamento de fertilidade.

Modern Fertility é uma empresa específica para mulheres que oferece um exame de sangue por picada no dedo para uma avaliação completa dos hormônios da fertilidade. É o único teste caseiro que inclui o hormônio antimulleriano, que indica sua reserva ovariana ou quantos óvulos você tem nos ovários.

Teste holandês

Prós:

• Vídeo instrutivo intuitivo
• Biomarcadores abrangentes incluídos
• Pode ser coberto pelo seguro saúde se o seu médico solicitar

Contras:

• Não inclui biomarcadores de fertilidade feminina
• Opção mais cara

Método de coleta:

Cobertura:

Verifica os níveis de:

Hora do resultado:

O teste completo holandês da Precision Analytics é um tipo único de teste que requer uma amostra de urina seca. Para obter isso, os usuários urinam em um copo, mergulham um cartão de filtro na urina e deixam secar por 24 horas. A urina seca é uma forma mais estável do que a urina líquida, pois é menos provável que a amostra seja comprometida durante o processo de envio.

Existem prazos específicos a serem seguidos ao coletar urina seca. Por exemplo, as mulheres menstruadas precisarão coletar a amostra entre os dias 19 e 22 do ciclo, e todas as usuárias precisarão limitar a ingestão de líquidos a 32 onças no dia em que a amostra for coletada.

anjo número 202

A Precision Analytical, fabricante do teste completo holandês, é um laboratório certificado pela CLIA em Oregon. Embora tenha o preço mais alto para nossas escolhas, este teste também é o mais abrangente, analisando 28 biomarcadores. Um relatório de resultados de 16 páginas será enviado a você por e-mail em cerca de 10 dias úteis.

O teste completo holandês da Precision Analytics é um tipo único de teste que requer uma amostra de urina seca. Para obter isso, os usuários urinam em um copo, mergulham um cartão de filtro na urina e deixam secar por 24 horas. A urina seca é uma forma mais estável do que a urina líquida, pois é menos provável que a amostra seja comprometida durante o processo de envio.

Comparando os melhores testes hormonais caseiros

Como escolhemos os melhores testes hormonais caseiros

• Hormônios testados: Com muitas opções no mercado para testar vários hormônios, é importante escolher um teste que esteja de acordo com suas preferências individuais. Incluímos opções para uma variedade de painéis hormonais.
• Custo: Os testes hormonais não devem custar mais do que seguir o caminho tradicional através do seu médico. O preço de cada teste deve estar alinhado com o número de hormônios testados e a precisão do teste.
• Tipo de amostra: A maioria dos testes requer sangue, urina, saliva ou uma combinação dos três para testar vários hormônios. Escolher aquilo com que você se sente confortável é um fator importante a considerar. Selecionamos os melhores testes para todos os tipos de amostras.
• Precisão e facilidade de uso: Os hormônios podem ser meticulosos e testá-los na hora certa é fundamental. Cada uma de nossas escolhas tem instruções claras e fáceis de seguir e usa laboratórios certificados pela CLIA ou aprovados pela CAP.

Quem deve usar um teste hormonal caseiro?

Senhora Jack , diretor médico da Hone Health, destaca que os exames hormonais caseiros são uma boa opção para quem busca comodidade e flexibilidade. Esses kits permitem que as pessoas testem quando e onde quiserem. Os pacientes não precisam se ausentar do trabalho, encontrar creche, providenciar transporte ou esperar no consultório médico ou local de flebotomia. Os testes em casa também têm o benefício adicional de reduzir a exposição e a propagação de doenças.

Jeng alerta que algumas populações, como crianças ou idosos, podem ter dificuldade em fornecer a amostra necessária. Além disso, as pessoas com má circulação podem enfrentar obstáculos ao tentar fornecer sangue suficiente a partir de uma picada no dedo, o que pode exigir várias tentativas.

É importante observar que a reposição hormonal, incluindo um dispositivo intrauterino (DIU) ou controle hormonal de natalidade, alterará os resultados de um teste hormonal feito em casa e não representará os verdadeiros níveis hormonais em seu corpo.

Quais são os tipos mais comuns de hormônios testados?

Os tipos de hormônios testados podem variar dependendo do kit específico. Daniel Atkinson, líder clínico da Tratado , afirma que os testes de fertilidade tendem a avaliar hormônios como o hormônio folículo-estimulante (FSH), o hormônio luteinizante (LH), o estradiol e a prolactina – que são componentes essenciais na regulação e manutenção do seu ciclo menstrual.

Outros testes podem medir apenas hormônios como o cortisol e a tireoide, que estão mais intimamente relacionados à função do seu metabolismo. Os kits de teste caseiros para homens, por outro lado, frequentemente testam uma série de hormônios mais relevantes para a saúde masculina, como a testosterona.

A menos que você esteja comprando um kit de teste totalmente abrangente (que será mais caro), alguns hormônios serão inevitavelmente deixados de fora dos seus resultados.

A maioria dos kits de teste hormonal caseiros não testa hormônios como a insulina, por exemplo, o que pode ser um indicador de doenças como diabetes tipo 2. Para testar esses tipos de hormônios, você precisará consultar seu médico.

Por que testar seus hormônios é importante para sua longevidade

Ter uma visão completa da sua saúde hormonal é importante, e não apenas se você estiver tentando engravidar. Mais uma vez, as nossas hormonas têm impacto em quase todas as funções do nosso corpo, pelo que um desequilíbrio pode ter um enorme impacto na nossa saúde e bem-estar geral. Os sintomas comuns de desequilíbrios hormonais são perda e/ou ganho de peso, acne e alteração do desejo sexual. Mais sério doenças relacionadas aos hormônios incluem hipotireoidismo, hipertireoidismo e síndrome de Cushing.

Felizmente, os testes caseiros podem ajudar a esclarecer quaisquer desequilíbrios subjacentes que você possa ter. Assim que o teste for concluído, você poderá trabalhar com seu médico para tratar seus sintomas e definir um curso de tratamento.

Perguntas frequentes

A conclusão

Os hormônios são a espinha dorsal de muitas funções corporais, mas raramente são testados em ambientes tradicionais de saúde. Os desequilíbrios hormonais tendem a ter efeitos vagos e sintomas complexos , portanto, identificar uma irregularidade hormonal pode ser um desafio.

Felizmente, os consumidores agora podem optar por testar seus hormônios em casa, adquirindo um teste caseiro direto ao consumidor.

Dito isto, é recomendável discutir os resultados do seu teste caseiro com um profissional de saúde. Eles podem recomendar alimentos ou nutrientes para ajudar a equilibrar seus hormônios, entre outros tratamentos potenciais.

Se você estiver interessado em aprender mais sobre os hormônios femininos, continue lendo decodificar esses elementos complexos que flutuam ao longo de nossas vidas.