Lutei para focar toda a minha vida - até encontrar este suplemento

Como chefe de conteúdo aqui da mindbodygreen, estou constantemente fazendo malabarismos com várias tarefas. Mas você pode se surpreender ao saber que Eu lutei com atenção A minha vida inteira.

Quando criança, parecia sonhar acordado na aula, interromper as pessoas quando ficava animado e não conseguir ficar parado. Agora, eu luto com habilidades de funcionamento executivo , o que se traduz em prazos perdidos e gestão de tempo ineficaz.

Se um Slack ou uma notificação por e-mail me atrapalhar, serei imediatamente distraído e imediatamente esqueci tudo o que estava fazendo antes de responder a essa mensagem. Além disso, meu estado emocional pode ser um tanto temperamental e o perfeccionismo é um mecanismo de enfrentamento exaustivo.

Eu tentei todos os tipos de soluções. A medicação me fez sentir pior, e os suplementos que experimentei não afetaram minhas lutas.

Apoiar-me em exercícios regulares e refeições ricas em nutrientes me manteve um pouco no caminho certo, mas ainda há dias em que não consigo entrar no ritmo do trabalho ou fico mentalmente preso pelo volume de tarefas que preciso realizar.

13 de fevereiro do zodíaco

Senti-me resignado com uma vida em que sempre me sinto dois passos atrás, incapaz de completar as tarefas e tarefas diárias como uma “pessoa normal”. Isso foi antes de eu me conhecer.

Qual é a sensação de foco +

Quando eu testei foco de mindbodygreen+ , Fiquei chocado com seu impacto. Eu experimentei muitos de nossos suplementos e, embora tenha sido um fã fiel de muitos (oi, ), nada se compara à minha experiência com esta fórmula premium de nootrópicos poderosos .

Sinto uma diferença imediata ao tomar . O notável estímulo do lançamento instantâneo cafeína (da fruta inteira do café) combinada com a cafeína de liberação sustentada (dos grãos de café verdes) resulta no que só podemos chamar de lucidez calma.*

Ao contrário de depois da minha segunda xícara de café, não tenho aquela sensação de nervosismo ou temido acidente da tarde e, talvez o mais importante, não vi nenhum impacto no meu sono.

Antes eu oscilava entre o hiperfoco e a letargia; mas com , sinto um nível mantido de produtividade – algo que nunca pensei que seria capaz de aproveitar. É como se a largura de banda de concentração que tenho agora estivesse distribuída uniformemente ao longo do dia, em oposição a explosões curtas e não confiáveis ​​de conclusão de tarefas.

Quando um e-mail aparece, consigo continuar concentrado na tarefa, retornando à minha caixa de entrada somente depois de concluir o que estava fazendo. Eu analiso minha lista de tarefas com mais eficiência e consideração. Como resultado, meus dias são menos estressantes.

Como meu humor melhorou

Noto uma melhoria profunda no meu estado emocional e na estabilidade do humor quando focando + .* Ao testar o produto, lembro-me de olhar para cima da mesa da cozinha (minha mesa de escritório naquele momento) e perceber que não fiquei frustrado, sobrecarregado ou impaciente nos três dias em que estive focado+.*

Agora, eu sei que esse benefício é graças ao L-teanina bioativa que equilibra o humor , que aumenta a atividade das ondas cerebrais alfa e evoca uma bem-vinda sensação de calma.* Além disso, cada ingrediente do focus+ ajuda a reforçar a síntese dos principais neurotransmissores do humor (ou seja, dopamina e serotonina).*

Não é novidade que há uma diferença palpável no meu humor quando não tomo (já mencionei que também posso ficar esquecido ?).*

A conclusão

Hoje em dia, é inegociável para o meu dia de trabalho. Minha produtividade disparou e meus níveis de energia estabilizados são a base para um dia de reuniões, estratégias e talvez escrever um pouco de manchete (meu favorito).*

Se você tem dificuldade de atenção ou apenas precisa de um aumento de energia constante e confiável, recomendo enfaticamente ajudá-lo eliminar a desordem mental e concentre-se com facilidade.*