Dê adeus à sua bolsa de maquiagem: Derms diz que é bom ficar sem roupa

Quando se trata de usar maquiagem durante a quarentena, parece haver dois extremos do espectro da beleza: Existem as pessoas que são experimentando diferentes tons e paletas , usando esse tempo para fazer fluir sua criatividade ou como uma fuga necessária para o mundo da maquiagem divertida. Por outro lado, há muitos outros que estão renunciando completamente à maquiagem, encontrando-se muito distraídos para até mesmo considerar o corretivo ou abraçar uma mentalidade menos libertadora.

É certo que não há uma maneira correta de se sentir sobre a quarentena, de saúde mental para a maquiagem. Mas, de acordo com dermatologistas, comprometer-se com o rosto nu neste momento pode ter alguns benefícios bastante significativos para a sua pele:

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1Sua acne pode diminuir.

Embora sua pele possa beber um soro hidratante, a maquiagem é uma história um pouco diferente. (Isso é uma coisa boa - você deseja que o cuidado da pele penetre na epiderme, mas maquiagem? Decididamente menos.) As bases e os corretivos ficam na parte superior da pele, o que pode afetar a produção de óleo natural, criando uma película sobre os poros para que sebo não tem para onde ir.



'A cobertura pode afetar a produção de sebo da pele e seus hidratantes naturais porque a pele se comporta de maneira diferente dependendo de fatores externos,' dermatologista certificado Hadley King, M.D. , diz. Quando voce tem produção de sebo hiperativa (comum em indivíduos com tendência a acne), o óleo pode ficar preso nos poros sob a maquiagem, o que pode rapidamente se tornar um terreno fértil para bactérias.

Existe até um fenômeno chamado acne cosmética . 'Um grande problema é que quando um indivíduo tem uma espinha ou erupção, eles sentem a necessidade de cobri-la com bases grossas, que continuarão a obstruir os poros ou áreas adicionais', dermatologista certificado Mona Gohara, M.D. , explica aqui . Agora é a hora de parar o ciclo vicioso: então você tem uma espinha? E daí? Acne não é nada para se envergonhar. Use esse tempo para aprender a conviver com quaisquer manchas de pele e cuidar deles naturalmente ao invés de sentir a necessidade de esconder sua pele como ela está.

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dois.Às vezes, seus poros só precisam de uma pausa.

Especialmente se você prefere produtos pesados ​​que obstruem os poros, tirar um tempo da rotina de maquiagem pode dar à sua pele um pouco de R&R.

'A maquiagem pode ser comedogênico - uma palavra chique para entupimento de poros ', diz dermatologista certificado Caren Campbell, M.D. 'Portanto, fazer uma pausa pode evitar que os poros fiquem obstruídos, o que pode causar cravos, espinhas e lesões de acne cística.'

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Ellen Marmur, M.D., dermatologista certificado e fundador da MMSkincare concorda: “Dar um descanso à sua pele pode deixar os poros respirarem, o que provavelmente diminuirá a acne”, observa ela. Dito isso, se ficar sem maquiagem simplesmente não é uma opção para você, atenha-se a um gel de sobrancelha confiável ou rímel em vez de uma base resistente.

3Sua rosácea ou eczema podem melhorar.

Condições como rosácea, eczema crônico ou dermatite de contato têm um variedade de gatilhos , um deles sendo ingredientes ásperos na maquiagem. Produtos com grande quantidade de conservantes ou fragrâncias (às vezes, até pincéis de maquiagem antigos ) pode irritar a pele, portanto, remover esses produtos da lista pode ajudar a manter esses surtos sob controle, diz King.

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Se você decidir reintroduzir a maquiagem em sua rotina mais tarde, considere criar uma base com gentil, calmante produtos para acalmar qualquer vermelhidão irritada e, em seguida, aderir a maquiagem segura para pele sensível .

Como cuidar de sua pele por dentro - em vez de cobri-la.

Portanto, se você decidiu que tentar uma rotina sem maquiagem é o certo para você, sugerimos que se volte para dentro em vez disso. Em primeiro lugar, você precisa se certificar de que está nutrindo sua pele com alimentos saudáveis ​​que aumentam o brilho ( como estes ) e suplementos. Um dos melhores suplementos para a pele é um hidrolisado suplemento de colágeno , como colágeno alimentado com erva da mbg +. Estudos mostram que a suplementação regular com colágeno pode apoie os níveis de hidratação da sua pele e suavizar a aparência de linhas finas e rugas . * Além disso, o suplemento contém vitamina C e vitamina E. para controlar ainda mais a inflamação. *

A partir daí, certifique-se de estar cuidando de sua saúde mental. O estresse causa estragos na pele - e embora seja impossível viver um dia completamente livre de estresse agora, você pode recorrer a coisas como respiração , treinos internos , e registro no diário para controle de estresse. Como dermatologista certificado Keira Barr, M.D. , tem anteriormente dito a mbg : 'Sua pele pode refletir o que você está sentindo por dentro, e o que você está sentindo pode ser refletido em sua pele.'

Finalmente, se você confia no mesmo hidratante colorido para o FPS, também deve ter certeza de que está substituindo-o por um protetor solar adequado. Mesmo se você estiver sem maquiagem, a proteção solar ainda é fundamental: 'Estamos expostos aos raios do envelhecimento, mesmo dentro de telas e luz UVA através das janelas', diz Campbell.

O take away.

Mesmo que você confie na maquiagem para ter um brilho saudável, há muitos motivos para se despedir de sua bolsa de cosméticos (por enquanto). Dito isso, você pode querer pegar uma página do manual do minimalista e balançar um rosto nu por um tempo: sua pele pode ficar clara e sua confiança pode disparar também .

Se você estiver grávida, amamentando ou tomando medicamentos, consulte seu médico antes de iniciar uma rotina de suplementação. É sempre bom consultar um profissional de saúde ao considerar quais suplementos são adequados para você.